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4 habitudes pour augmenter sa confiance en soi.

L'expérimentateur
By L'expérimentateur | self meida writer
Published 23 days ago - 1324 views


La confiance en soi est une qualité indispensable, c'est le premier secret du succès.


Dans cet article vous découvrez comment améliorer l'estime en soi avec ces 4 habitudes.


1- Accepter qui l'on est.


On voudrait être plus ceci, moins cela, mais force est de constater que ce n'est pas tout le temps le cas. On est comme on est, on est qui l'on est, et il faut l'accepter.


Accepter qui l'on est, c'est aussi s'aimer tel que l'on est, avec toutes ses imperfections.


C'est ce qui va booster son amour- propre, et donc sa confiance en soi.


2- Se poser des questions.


La remise en question est la clé de l'amélioration de soi.

Nos envies et nos besoins peuvent évoluer au fil du temps, et il est intéressant de s'arrêter de temps à autre, et de se poser les bonnes questions :


- Qui suis-je réellement au fond de moi ?


- Quelles sont les valeurs profondes qui m'animent ?


- Qu'est ce que je veux ? Ai-je des rêves ?


- Comment puis-je faire pour obtenir ce que je veux vraiment ?


- Est-ce qu'au quotidien, je fais un pas après l'autre pour atteindre ce que je veux ?


Ce sont ces questions qui vont nous amené à repenser à notre avenir. Prenez le temps d'y répondre pour savoir ce que l'on veut et ne veut pas est un pré-requis au développement de la confiance en soi.


3- Oublier ses défauts


On se crée tout le temps des défauts imaginaires , on se dévalorise , on a peur de ne pas avoir assez de compétences.

Il faut complètement oublier si l'on veut vraiment réussir, les notions de perdre, d'échec et arrêter de sous-estimer ses compétences.


4- Ne pas se soucier du regard des autres.


Enfin, arrêtez de vous soucier des " qu'en dira t-on " et autres sornettes de ce genre.


Peu importe ce que pense les autres, vous vivez pour vous, pas pour eux. Il s'agit de votre vie, de votre avenir, alors si vous avez envie de faire quelque chose, faites-le.


L'important c'est de se concentrer sur soi-même et d'avancer, un pas après l'autre, un jour après l'autre, vers nos objectifs pour se créer une vie idéale.


N'hésitez pas de pas de vous abonner.

Content created and supplied by: L'expérimentateur (via Opera News )

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