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Développement personnel :Augmenter vos capacités mentales et devenir plus créatif

La médecine a prouvé que nous utilisons que 10%des capacités de notre cerveau. Cela laisse de la place à une autre 90% d'intelligence supplémentaire qui nous l'imaginons doit cacher des choses plutôt importantes. Le cerveau agit comme un muscle et ce dernier à la particularité d'évoluer d'une manière positive ou négative.

En effet Un muscles mal entretenu s'atrophiera alors qu'un muscle bien réservé et entraîné prendra du volume, de la force et de l'endurance.

Dans cet article nous allons découvrir comment augmenter la rapidité et la puissance de notre cerveau.

1- Apprenez de nouvelles choses.

Cultivez vous et apprenez d'avantage. En effet plus vous le faite et plus il devient facile pour vous d'apprendre. Suivez des cours de danses ou de langues. Ce type d'apprentissage est loin beaucoup plus pragmatique que la simple lecture d'un quotidien ou d'une revue quelconque.

2- Ne soyez pas paraisseux

Fini le temps où vous utilisez la calculatrice ou le GPS trop souvent ignorant. Rien de mieux que pratiquer ses habilité Geospatiales pour améliorer son sens de réflexion et d'orientation.

3-faites plusieurs choses en même temps.

Il est souvent difficile pour certains de réaliser plusieurs choses en même temps on parle de mémoire tempon. En informatique on parlera de mémoire vive. Cette faculté est encore plus difficile pour les hommes qui sont moins multitâches que les femmes.

4- jouer à des jeux

L'idéal est de trouver un jeu que vous aimez vraiment et qui vous fait plaisir à jouer. Qui a dire que devenir intelligent devait nécessairement être ennuyeux.

Et vous que faites vous pour augmenter vos capacités mentales et devenir plus créatif?

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