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Comment faire pour ne pas abandonner

Tout le monde passe par des moments dans la vie où les choses ont l'air plus difficiles, des moments où vous pensez qu'abandonner est la seule option. Vous pensez que même si vous faites des efforts extraordinaires, vous n'arriverez jamais à accomplir vos objectifs et à atteindre vos rêves. Il est facile de simplement jeter l'éponge. Si vous vous sentez découragé, il existe des façons de remettre à zéro vos priorités, de vous reconcentrer sur vos ambitions et de rester motivé. N'abandonnez pas avant même d'avoir essayé.

1. Ocupe vous de vos pansser négatif

Si vous avez pris un risque et si vous n'obtenez pas les résultats que vous aviez espérés, par exemple si vous n'avez pas obtenu de promotion au travail, si quelqu'un a refusé le rendez-vous que vous lui avez proposé, si vous avez passé une audition pour un rôle et ne l'avez pas obtenu, il peut être difficile de ne pas suivre la petite voix dans votre tête qui vous dit d'abandonner. Combattez la négativité avec l'autosuggestion consciente et positive et essayez de recadrer la situation pour trouver un nouveau point de vue.

2. Conbate le sentiment de désespoir

Lorsque les choses ne se sont pas déroulées comme prévu, il pourrait être facile de vous sentir désespéré ou de penser que vous ne pouvez même pas changer certaines choses dans votre vie. Mais en fait, cela signifie simplement que vous n'avez pas encore trouvé ce qui fonctionne, ce n'était peut-être pas le bon moment, vous avez peut-être besoin d'apprendre encore de nouvelles compétences ou vous n'avez pas trouvé la bo4nne approche. Il est important de continuer à essayer, même si cela signifie que vous pourriez être déçu. Le succès arrive avec de la persévérance.

3. Demande immédiatement de laide si vous avez des pensées suicidaires

 Vous pourriez avoir envie de tout abandonner, vous pourriez vous sentir accablé ou avoir l'impression d'avoir épuisé toutes vos options, car rien n'a fonctionné jusqu'à maintenant. Malgré ce que vous ressentez, vous n'allez rien résoudre dans la vie en abandonnant . Si vous vous sentez désespéré ou si vous pensez au suicide, demandez de l'aide immédiatement.

4. Reprendre contact avec vos valeurs

 Essayez d'abord d'identifier les choses importantes pour vous. Voulez-vous réussir à l'école, réussir votre carrière, trouver la fortune et la renommée ? Vous arriverez à rester motivé sur le long terme en vous fixant des objectifs qui comptent vraiment pour vous et en travaillant sur vos valeurs.

Content created and supplied by: Cezar (via Opera News )

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