De nos jours , nous avons peur de perdre alors que nous sommes des humains et nous sommes destinés à perdre un jour de notre vie. Cependant , qu'est ce que nous devons faire pour ne pas perdre ? La vie qui est là nous devons avoir peur de perdre pour qu'on puisse vivre le succès dans le bon sens. Que ce soit en amour ou en amitié ou autre , nous devons y penser de tout cela pour un bon avenir .

  En outre , les personnes ayant peur de l'échec pensent souvent qu'elles ne peuvent pas bien appliquer leur matière et craignent d'échouer. La peur de l'échec cognitive découle principalement de l'anxiété devant la réception d'une appréciation ou critique négative par rapport à ce qu'ils ont appris ou fait .

  Enfin , comme conseils que je peux faire à ceux qui ont très peur de l’échec, notamment dans leur contexte professionnel .

Pour commencer sortir de la logique du tout ou rien : Faire une erreur dans un dossier, ce n’est pas un échec cuisant. Abandonnez aussi l’idée que rater, c’est être soi même un raté. Cette croyance ne peut que vous rajouter une pression lourde et inutile.

Ensuite, apprenez à faire les choses au mieux, compte tenu du contexte. Sortez d’un résultat idéal qu’il faudrait atteindre quelque soit le contexte. Pour une présentation, on ne fait pas le même travail en 6 heures de préparation qu’en 30 minutes.

Acceptez d’évaluer le résultat en fonction des contraintes. Enfin, faites ressortir les priorités d’un projet. Au moment de la prise de mission, définissez clairement avec votre boss les critères prioritaires d’évaluation de la réussite, ainsi que les moyens dont vous allez disposer. Au besoin, demandez en davantage pour vous sécuriser. C’est un moyen de limiter les risques d’échec.

Pour conclure, souvenez vous : Avoir peur de l’échec, c’est être focalisé en permanence sur le résultat à atteindre. Séparez les choses en 3 étapes : 

-Préparez mieux vos objectifs, quand vous êtes dans l’action, 

-Restez centré sur l’action, 

-Et faites le bilan, calmement, seulement à la fin. 

C'est pour ce que je peux vous dire sur le risque de perdre ou d'échouer , nous devons y penser .

Grâce N

Content created and supplied by: Nafi40 (via Opera News )