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Santé: voici comment faire un massage cardiaque en cas de crise cardiaque pour sauver des vies



Photo d'un coeur humain

40.000 personnes sont victimes d'un arrêt cardiaque en France. En Côte D'Ivoire ce sont 1 habitants sur 200 qui en pâtissent,chaque deux ans on dénombre 171 cas de crise cardiaque. Dans le monde c'était près de 29 millions de personnes qui mourraient de maladies cardiaques( statistiques de 2019). L'arrêt cardiaque cardiaque cause de nombreux décès dans le monde. L'une des raisons,c'est le manque de savoir faire en ce qui concerne les bons gestes à adopter en cas d'arrêt cardiaque. En,effet la pratique d'un bon massage cardiaque pourrait sauver près de 4 victimes sur 5 . Ce massage à pour objectif de relancer le coeur. Mais avant, il est important de reconnaître les signes d'un arrêt cardiaque.

COMMENT RECONNAÎTRE UN ARRÊT CARDIAQUE?

Photo d'illustrations

- Il faut prêter attention à 2 choses essentielles : la respiration et la perte de connaissance.

COMMENT VÉRIFIER CES DEUX ÉLÉMENTS?

1- Allonger la victime sur le dos en veillant à ce qu'elle soit sur une surface dure;

2- Parlez lui en lui tenant la main,pour savoir si elle est consciente ;

3- Faîtes basculer délicatement la tête de la victime vers l'arrière et ouvrez lui la bouche pour dégager les voies respiratoires ;

4- Placer l'oreille et la joue au-dessus du nez et de la bouche pour vérifier que la victime respire. Prêter attention à son ventre pour voir s'il se soulève.

Si vous n'observez aucun souffle ou mouvement respiratoire, une respiration anormale,lente,bruyante et saccadée,alors il s'agit bien d'une situation d'arrêt cardiaque .

COMMENT RÉALISER LE MASSAGE CARDIAQUE?

Le principe : appuyer sur le thorax pour exercer une pression sur le coeur. Voici les gestes à faire dans l'urgence :

1- Agenouillez vous près de la victime ;

2- Dénudez le torse de la victime ;

3- Placez une main sur l'autre au centre du thorax ;

4- Tendre les bras et veillez à ce que vos épaules soient positionnées au dessus de la poitrine de la victime ;

5- Effectuez une compression verticale du sternum en l'enfoncant de 5 à 6 cm . Appuyez en vous servant de tout votre corps;

6- Faîtes une courte pause après chacune des pressions pour laisser la poitrine de la victime retrouver sa position initiale. Ce qui permet le retour du sang vers le coeur. Le relâchement et la compression doivent être de même durée.

7- Réalisez 100 à 120 compressions par minute. C'est près de 2 compressions thoraciques par seconde.

N'oubliez pas d'appeler les secours!! Maîtrisons cet exercice et sauvons des vies car on ne sait jamais!!!

Photo d'illustrations

Source: Guide pédagogique- secourisme PPECF

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