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Rééduquer votre volonté à travers la vertu et l'attitude de l'optimisme (un exercice à l'appui)

La vertu de l’optimisme c’est de travailler constamment à cette réalisation positive. Il apporte avec lui la foi, la confiance, l’espérance, c’est-à-dire la jeunesse, la joie, l’élan, l’enthousiasme. La foi incite à se passionner pour ce qui est beau, juste et grand, pour tout ce qui est désiré ; elle éveille en vous les saines énergies et vous fait apparaître un monde de clarté que vous ne soupçonniez pas.

Veillez toujours à ce que votre âme n’oscille pas entre le doute, le regret et la crainte. Ce sont là les ennemis de votre repos. Le regret est déprimant et stérile. La crainte paralyse vos efforts. Ce sont des sentiments parasites qu’il faut chasser. Vous devez toujours aller de l’avant, brancher votre esprit sur le courant d’énergie universelle, augmenter chaque jour en vous votre pouvoir d’action. La lutte est quotidienne, constante.

Chaque matin l’homme doit se lever avec une nouvelle provision de vaillance, d’allégresse, de bonne humeur. Il doit reprendre avec ardeur le combat incessant, avec la persuasion que le triomphe est au bout.

Les personnes auxquelles nous conseillons de faire la rééducation de la volonté et d’organiser leur vie physique et mentale, disent quelque fois : “il serait si bon de se laisser vivre” ! Eh bien ! ce regret n’est pas justifié, car, en réalité, celui qui se laisse vivre se laisse mourir. L’homme qui ne lutte pas pour la vie, se laisse envahir par la maladie, les infirmités.

Nos premiers ancêtres, qui ont paru sur terre, eurent à lutter. C’était alors

L’époque des cavernes et des habitations lacustres, où les hommes étaient

Forcés de se maintenir sur des pilotis, pour échapper à leurs ennemis ; où

Bien ils se cachaient dans les cavernes, pour se tenir à l’abri des animaux

Carnassiers ; ils étaient obligés à entretenir un grand feu devant l’entrée de leurs repères. Quand les événements évoluèrent, c’est contre leurs ennemis qu’ils luttèrent. Par conséquent l’homme a toujours lutté.

Donc du premier jour où l’être humain vient au monde, il doit être prêt à la lutte, et la continuer toute la vie.

Par conséquent, quand je parle d’optimisme à acquérir, ce n’est pas de cet optimisme béat qui consiste à ne rien faire, à attendre que les événements passent, et à accepter la fainéantise, la sédentarité, l’inaction. En réalité, pour être heureux, pour être optimiste, il faut lutter sans cesse. Il faut lutter pour se bien porter, lutter pour avoir de l’ordre, de la méthode, pour se lever 5 à temps, se coucher à temps. Il faut faire effort pour se conquérir, conquérir les événements et les choses : succès, santé, bonheur.

Tout devient facile à qui veut que ce soit facile, à qui prend l’habitude de séduire devant chaque difficulté nouvelle : “Ce n’est rien. Tout ce que je veux doit arriver”.

En cet homme qui pense ainsi, toutes les forces accourent au premier appel. Il s’aperçoit bientôt que mille ressources sont en lui et qu’il n’a qu’à les utiliser.

À chaque effort, à chaque idée dynamique il doit associer l’Autosuggestion. (Je me lève à 7 heures, je fais mes exercices fortifiants. Je m’exerce pendant 20 minutes. Dans ces actes physiques, j’emploie toute mon énergie et toute ma puissance de perfectionnement).

Ne dites jamais : “Je commencerai lundi, ou demain matin” ; commencez à réaliser tout de suite, à l’instant même, toute idée génératrice d’action utile ; entretenez sans cesse cette pensée : “Je ne suis jamais pressé ni préoccupé, je suis sûr d’atteindre le but que je me propose”.

Exercice :Chaque matin, établissez un programme de journée en 5 minutes.ce programme doit contenir tous ce que vous désirez faire durant la journée. Tous les soirs soumettez-vous à l’examen de contrôle, à titre de vérification.Et donné vous une note sur 20.

N’oubliez jamais qu’à celui qui sourit, le destin ne demande qu’à sourire.

N’oubliez jamais que vous retrouverez toujours en dehors de vous-même ce que vous portez en vous. Si c’est la peur et la haine que vous cultivez, autour de vous s’exprimeront, se manifesteront la peur et la haine : celle-là sous forme d’angoisse et d’inquiétude, celle-ci sous forme d’envie, de jalousie ou de colère.

À ceux qui n’ont que des idées saines et des sentiments élevés, douceur, calme, bienveillance, répondront la sympathie, le dévouement et la gratitude.

Celui qui porte en lui la beauté et l’amour, les verra partout se développer et fleurir. Il pourra conduire sa vie dans un jardin ensoleillé

By BINI KOUAKOU PATRICE

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