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Une femme enceinte de neuf mois pratique la gymnastique. Voici les images

Une femme enceinte de neuf mois pratique la gymnastique

By alexandrestfrancois

Une femme enceinte de neuf mois, pratique la gymnastique. Nous n'arrivons pas à croire encore qu'il est possible qu'une femme en terme de sa grossesse, c'est-à-dire de 9 mois puisse encore pratiquer la gymnastique, étonnant ça mais c'est ce que nous pouvons voir sur le l'image.

Cette image laisse entrevoir plusieurs questions du fait de se demander, si cela aurait des conséquences graves plustard ou est-ce un bienfait pour son accouchement.

Nous en savons peu sur ces questions mais ce que nous retenons Selon ooreka santé (https://grossesse.ooreka.fr/astuce/voir/603091/gym-pour-femme-enceinte) que :

"Dans le cadre d'une grossesse normale, la gymnastique pour une femme enceinte augmente son bien-être et sa bonne humeur. Elle prépare aussi progressivement au travail et à l'accouchement." Juste pour dire il y a aucun Mal qu'une femme pratique la gymnastique dans le cadre d'une grossesse normale.

Retenons de même, toujours selon les spécialistes ooreka santé :

" La gymnastique adaptée aux femmes enceintes peut commencer dès le quatrième mois de grossesse après un avis médical. Ses bienfaits sont multiples :


elle améliore la statique corporelle ;

elle équilibre le système nerveux et détend ;

elle renforce les muscles du ventre, du dos, des reins et des cuisses ;

elle assouplit le périnée ; prépare les muscles et les articulations du bassin au travail et à l'accouchement ;

elle active la circulation, particulièrement celle dans les jambes ;

elle aide la respiration à être plus profonde, le corps est ainsi mieux oxygéné ;

elle renforce le système immunitaire et stimule les fonctions intestinales ;

elle favorise un sommeil plus profond."

Pour plus d'informations : https://grossesse.ooreka.fr/astuce/voir/603091/gym-pour-femme-enceinte


https://www.neufmois.fr/les-videos/cette-gymnaste-attend-bebe-la-tete-en-bas

Content created and supplied by: Larassepremier (via Opera News )

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