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Cristiano Ronaldo le robot : un entraînement intense pour se muscler

Cristiano Ronaldo est indubitablement l’un des sportifs les plus athlétiques de la planète. L’attaquant portugais est donc ainsi au plus grand de sa forme, et malgré le fait qu’il soit entrain de prendre de l’âge, il ne souhaite absolument pas raccrocher ses crampons.

CR7 envisagerait ainsi de mettre à profit son corps de rêve et les capacités qu’il lui procure, afin de continuer à briller sur le gazon jusqu’à ce qu’il atteigne la quarantaine. Mais est ce que le joueur portugais pourra réellement être à la hauteur de ce défi ? Celui que la presse surnomme parfois « le robot », en raison de sa détermination et de son infatigabilité, pourra-t-il vraiment rester à son Top niveau ?


Cristiano Ronaldo vise l’excellence

Cristiano Ronaldo à toujours été un joueur repoussant sans cesse ses propres limites, en vue d’atteindre l’excellence. Et indubitablement, lorsque l’on regarde son palmarès doré et ses nombreuses réalisations et records personnels. On se dit que ses efforts ont finalement été très bien récompensés.

En effet, le chétif mais fougueux petit insulaire a bien grandi depuis le temps qu’il a quitté sa Madère natale. Et aujourd’hui son nom est gravé en lettres d’or, et de diamants sur le panthéon des légendes du football mondial.

CR7 est en effet devenu un véritable mythe et une légende vivante du ballon rond. Mais ce n’est pas vraiment en s’adonnant à l’oisiveté. Ou en se laissant aller à la paresse qu’il y est parvenu.


Un entraînement intense pour Ronaldo depuis son jeune âge

L’ex-gloire madrilène a en effet travaillé dur comme fer pour arriver à ce stade. Et son entraînement intensif avait débuté très tôt dans sa vie, comme vous allez le voir par vous-même.

À l’époque de son enfance sur l’île de Madère, le petit Cristiano ne lésinait pas sur l’entraînement. Et il pouvait passer toute la journée à jouer au football. Sans interruption du matin jusqu’au soir, il pouvait ainsi enchaîner les matchs de rue les uns après les autres. Alors même que ses camarades de jeu étaient déjà essoufflés et à bout de force.


Mais l’énergie du petit Ronaldo était inépuisable. Et lorsque ces derniers allaient se reposer, il commençait alors à jouer avec des enfants plus âgés ! Et donc plus forts que lui.


La clé du succès de Ronaldo

Cette incroyable métamorphose lui permit alors de pouvoir tenir tête à des adversaires beaucoup plus âgés que lui. Un exploit qu’il allait réitérer plus tard en club, lorsqu’il intégrera le Sporting Club du Portugal.

C’est donc durant son enfance passée sur la belle île de Madère, que Cristiano Ronaldo allait initier ce qui serait plus tard, la clé de son succès : un entraînement poussé et sans relâche.

Le jeune garçon s’était promis à lui-même, qu’il n’allait s’imposer aucune limite quant à la réalisation de son objectif de devenir le plus fort et le plus rapide. Et on peut réellement dire qu’il est resté fidèle à sa parole.


Il travaille son physique chaque jour

C’est donc un jeune adolescent extrêmement motivé et remarquablement doué, qui intègre le Manchester United. Et cette fois, Ronaldo allait devoir composer avec de véritables armoires à glace et un style de jeu très rude et très physique.

CR7 qui n’était plus le gringalet qu’il avait été à Lisbonne, ne faisait néanmoins, toujours pas le poids face à ses adversaires de la première ligue anglaise, gonflés aux stéroïdes et à la testostérone.


Ronaldo le robot : Il est maintenant digne des grands clubs

En débarquant au Real Madrid, Cristiano Ronaldo était ainsi, outre un footballeur accompli et particulièrement prometteur, un jeune athlète complet à la musculature digne des couvertures de magazines.

Le jeune attaquant portugais avait donc fini par réaliser son rêve de jouer pour le Real. Et son épopée avec le club royal allait finir d’inscrire le mythe CR7 dans les annales de l’histoire du football mondial.

Mais au lieu de savourer ses innombrables exploits et de vivre une vie de farniente comme le reste des joueurs de son envergure, Cristiano Ronaldo a préféré s’investir encore plus dans les entraînements. Dans sa tête, le portugais ne croyait qu’à une chose : plus on sue, et plus on devient fort et résistant.

Avec ce mental d’acier, Cristiano Ronaldo ne s’est donc jamais laissé aller à l’oisiveté ou à la paresse. Et ce en consacrant la majeure partie de son temps libre à perfectionner ses mouvements et à muscler son corps.


Il devient impressionnant

La motivation du jeune attaquant était d’ailleurs devenue anecdotique au sein même de la Liga espagnole. Et ses coéquipiers madrilènes étaient très souvent impressionnés par tant d’abnégation et d’esprit de labeur.

Ronaldo, le robot, avait pour coutume de venir 1h30, voire deux heures avant le début des séances d’entraînement. Et il commençait à s’échauffer en attendant les autres.

Ainsi, lorsque le staff était complet et que l’entraînement débutait, l’attaquant portugais avait déjà énormément sué. Mais cela ne l’empêchait pas toutefois d’accomplir toute la séance d’entraînement avec ses camarades.

Cristiano Ronaldo était ainsi le premier arrivé et le dernier à quitter le gazon. Et c’est bien pour cette raison que tout le monde s’accorde à dire qu’il a tant donné au Real. Car une telle implication physique et mentale ne pouvait finalement que profiter à son club, tout en faisant progresser le talentueux footballeur vers l’excellence de soi.


Le premier trentenaire aussi cher

En se faisant transférer à la Juventus de Turin, beaucoup ont fait l’erreur de penser que la carrière de CR7 était sur son déclin. Et que le joueur vieillissant allait perdre en puissance et en rapidité.

Mais ce n’était vraiment pas connaitre le natif de Madère, pour qui les mots impossible ou irréalisable n’existent pas dans son dictionnaire.

Et son énergie inépuisable ainsi que sa détermination allaient se révéler de précieux atouts pour la sélection turinoise, qui ne regrettera en rien les 105 millions d’euros qu’elle avait déboursés pour le faire venir jouer dans le pays de la botte.


Ronaldo dépasse toujours ses limites

Cristiano Ronaldo était d’ailleurs devenu à l’occasion de ce transfert, le premier trentenaire dont le coût dépassait les 100 millions d’euros.

Encore un record personnel à inscrire sur son long palmarès, mais qui détermina le footballeur talentueux qu’il était, à toujours se donner au maximum et à tenter de dépasser ses propres limites.

Pour la petite info, Cristiano Ronaldo posséderait un corps dont l’âge biologique équivaut à celui d’un jeune homme de 23 ans en parfaite santé. Ainsi, et selon des études espagnoles, l’ex-attaquant madrilène aurait une teneur en matières grasses de 7% dans le corps, pour une masse musculaire de 50%.


L’entraînement spécial de Ronaldo

Il possède en effet une incroyable machine d’entraînement qui fut développée par la NASA elle-même.

Il s’agit d’un tapis de course révolutionnaire que l’agence américaine avait breveté pour ses astronautes. Et dont le principe de fonctionnement recrée la sensation d’apesanteur ressentie dans l’espace.

En effet, grâce à une chambre complètement hermétique située des pieds jusqu’aux hanches, l’utilisateur de cette machine futuriste voit son poids corporel allégé de 80%. Ainsi, une personne qui afficherait un poids de 100 kg sur la balance ne pèserait que 20 petits kilos à l’intérieur de cette machine.

Ce petit bijou de technologie aura coûté pratiquement deux millions d’euros à l’ex-star Madrilène. Mais elle lui aura été d’un grand secours. Le joueur l’avait en effet utilisé lorsqu’il se blessait aux genoux. Ce qui lui permettait de pouvoir continuer à s’entraîner sans pour autant ressentir de douleurs.

Ainsi donc, disposant de la précision et de l’endurance d’une machine, Cristiano Ronaldo mérite sans l’ombre d’un doute son surnom de robot. Et devant ses innombrables exploits surhumains, on pourrait même être tenté de lui trouver un surnom beaucoup plus significatif, en l’appelant tout simplement le Terminator du football.


Alors que pensez-vous des incroyables capacités physiques de Cristiano Ronaldo ?

Vous ont-elles impressionné ?

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Content created and supplied by: WizK.Points (via Opera News )

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